Pour une fois, il ne sera ni question de tricot, crochet, cheveux etc….

Ceux et celles d’entre vous qui me suivent sur Instagram le savent, cela fait maintenant plusieurs mois que je m’entraîne au mieux à la préparation d’un défi énorme pour moi: le marathon de Paris! Du coup, le semi-marathon est sur mon programme d’entraînement…

Et oui, pourquoi courir plus de 40km me direz-vous? En fait la course à pieds et moi c’est une longue histoire…

D’abord à l’origine je détestais courir pourtant je suis assez sportive comme fille (je fais de la capoeira, j’ai fait pas mal de fitness en club, de la danse africaine, du volley-ball etc…) mais j’ai toujours délaissé la course à pieds malgré ses nombreux effets bénéfiques. Et puis il fallait que je me mette au cardio pour améliorer ma condition physique pour la capoeira. Et puis de fil en aiguille, comme j’ai des amis joggeurs, ceux-ci m’ont encouragé à poursuivre et il y a 2 ans maintenant je courrai mes tout premiers 10kms ! Distance insurmontable au départ pour moi (je me souviendrai toujours lorsque j’ai cru que j’allai mourir durant le dernier km à parcourir pour finir la course), et puis finalement, quand je vois qu’aujourd’hui, c’est presque ma distance minimum d’entrainement….. j’en ai parcouru du chemin!

Moi qui detestai la course à pieds, j’ai appris à l’apprécier petit à petit car cette sensation de fierté que l’on a après avoir fini un entrainement, c’est quand même hyper gratifiant et surtout cela forge le mental. Parce que le plus intéressant, c’est qu’effectivement, la course à pieds, c’est avant tout combat mental, une lutte permanente avec soi-même pour arriver à se dépasser  (enfin sans trop pousser non plus autrement c’est la blessure assurée!) et au final, ça me plait assez!

Et puis l’an dernier, mon 1er semi marathon qui a vraiment marqué un tournant pour moi: il y régnait une ambiance génialissime avec des coureurs du monde entier, réunis pour le plaisir de la course et/ou la découverte de Paris car le parcours permet notamment de faire une jolie balade dans le sud de la capitale en passant par la place de la Bastille. Dans ma catégorie, pas de recherche de performance ou de chrono, juste l’envie de courir la distance, c’était vraiment super et c’est ce qui m’a donné envie de me lancer dans l’aventure du marathon! Aujourd’hui c’est donc le semi-marathon de Paris, souhaitez moi bonne chance même si je suis très contente de le refaire en revanche je me commence à appréhender l’échéance ultime 4 semaines après… mais on en reparlera…chaque chose en son temps!

En attendant, si vous aussi vous courez le Semi ou le Marathon, Bonne chance !